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Christophe RINGOT

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     Enez Kapad "location bateau et kayaks"

Mercredi 7 décembre 3 07 /12 /Déc 19:56

Olive a effectué son premier duathlon sur l'ile de la réunion voici son récit de course merci pour le coup de soleil vilain!!!!

 

SN852543"Le 20/11/2011 à 8h00 je prends le départ de mon premier duathlon sprint 2.5/20/5 sur l'ile de la réunion avec comme je m'en doutais un soleil qui chauffe déjà fort. Environ 30°C sur le lieux de départ, la ville de st benois en bord de mer, nous ne sommes pas tres nombreux environ 70 sur le duathlon et à peu près le même nbr sur le tri. Le départ est simultané certains plongent et quand à nous on part pour 2.8 km réel sur chemin plat mais caillouteux avec des relances et là bonne surprise je rentre dans le parc à vélo le premier en 9'21''avec un coureur qui me suit à quelques secondes. Ensuite j'enfourche mon bike pour 24 km et 1100m de positif( parcours commun avec le tri) et bien ça pique en plus la chaleur est de la partie. Je me fait doubler par ce même coureur des les premiers kilomètres qui  étaient relativement plat comme ça peut l'être à la réunion, puis un 2°,3 ,4 et même un 5 dans les premières rampes, la je serre les dents et limite la casse en gardant le 4°et le 5° à porter de tir arrivée à la plaine des palmistes(ville de transition et d'arrivée) je pose le bike en compagnie du 5° après 1h06'55'' de montée et la des crampes derrières les cuisses me fond partir doucement 12km/h ou j'espérais au moins 17  et refaire mon retard, leSN852546 premier kilo est en montée les sensations reviennent 14/15 km/h et des le 2 je commence à allonger 16/17 km/h le parcours devient plat je reprends le 5, puis le 4, puis le 3 je me sais sur le podium le parcour devient descendant je continu d'accélérer 18/19 km/h et double le 2 dans le dernier kilo, je termine les 4.6 km réel en 17'18'' et un chrono total en 1h34, tu va me dire 2°? E t bien non car en meme tps que nous le duathlon ce courrait aussi par équipe ce que faisait le coureur qui fini devant moi, à ma grande surprise je fini donc 1° au scratch cool pour une premiere ici".

Par tri-esv.over-blog.com
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